ถ้าไม่ใช่ใบหน้าจะทรยศอายุของบุคคลได้อย่างไรนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าผิวหน้าเริ่มมีอายุระหว่าง 21 ถึง 23 ปีแต่ถ้าในช่วงเวลานี้คนไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญเมื่ออายุสี่สิบร่างกายจะหยุดผลิตฮอร์โมนที่สำคัญซึ่งจำเป็นสำหรับการควบคุมการบำรุงรักษาโทนสีผิวปั้นในปริมาณที่ต้องการ
เครื่องสำอาง ขั้นตอน และการผ่าตัดที่มีชื่อเสียงมาช่วยคุณได้แต่พวกเขาไม่ได้ให้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไปและค่าใช้จ่ายก็สูงมาก
นั่นคือเหตุผลที่บทความนี้ตอบคำถามเกี่ยวกับวิธีการชุบตัวใบหน้าที่ 40 ที่บ้านตัวเลือกนี้ไม่เพียงปลอดภัย แต่ยังไม่แพงอีกด้วย
ดูแลผิวหน้าที่บ้าน
ขั้นตอนการดูแลประจำวันที่เหมาะสมไม่สามารถประกอบด้วยการซักเท่านั้นเพื่อรักษาความงามและความอ่อนเยาว์ ผิวต้องปฏิบัติตามทุกขั้นตอน
ทำความสะอาด
นี่เป็นขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดในระหว่างวัน ฝุ่นจะเกาะตัวบุคคล สารอันตรายและความมันสะสมรวมถึงเครื่องสำอางตกแต่งซึ่งอุดตันรูขุมขนทำให้เกิดการอักเสบ comedones
ในบันทึกย่อในตอนเช้า ขั้นตอนจำเป็นต้องกำจัดของเสียจากเซลล์ผิวออกจากผิวหนัง
เทคนิค:
- ขั้นตอนแรกคือการล้างมือด้วยสบู่หรือใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ
- หากมีการแต่งตา ทางที่ดีควรใช้อายเมคอัพรีมูฟเวอร์ก่อนเพียงแค่ทาผลิตภัณฑ์บนสำลีแล้วทาตามขนตา เปลือกตาล่างและเปลือกตาบนสองสามครั้งโดยไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างมาก
- จากนั้นใบหน้าจะชุบน้ำหรือใช้น้ำยาทำความสะอาดกับปลายนิ้วที่เปียก กระจายเป็นวงกลมตามแนวการนวดกระบวนการนี้ใช้เวลาไม่เกิน 2-3 นาที
- ผลิตภัณฑ์ถูกชะล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้องอย่างทั่วถึง
- ผิวหนังถูกเช็ดด้วยผ้าขนหนูไม่ว่าในกรณีใดคุณควรถูหรือยืดผิว
ปรับสี
เวทีทำให้การทำงานของน้ำยาทำความสะอาดเป็นกลางคืนความสมดุลของผิวดำเนินการด้วยยาชูกำลัง
สิ่งสำคัญ!ควรเลือกยาชูกำลังที่ไม่มีแอลกอฮอล์เนื่องจากเนื้อหาสูงในผลิตภัณฑ์จะทำให้ผิวแห้ง
เทคนิค:
- แช่แผ่นสำลีด้วยโทนิค.
- ค่อย ๆ ลากไปตามเส้นนวด
- ถ้าโทนิคอยู่ในรูปของสเปรย์ ให้ฉีดสเปรย์ให้ทั่วใบหน้า แล้วขับเข้าไปด้วยปลายนิ้วขยับเบาๆ
ให้ความชุ่มชื้น
จำเป็นต้องทำตามขั้นตอนในตอนเช้าและตอนเย็นพวกเขามักจะใช้ครีม แต่ตอนนี้ น้ำมัน มาสก์ก็เป็นเรื่องธรรมดาควรเลือกวิธีการในตอนเช้าและตอนกลางคืนที่แตกต่างกัน (สำหรับช่วงที่สองมีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นเข้มข้น)
เทคนิคการใช้ครีม:
- ใช้ผลิตภัณฑ์จำนวนเล็กน้อย (ประมาณขนาดของถั่ว) ที่หลังมือ
- ก่อนใช้ปลายนิ้วที่สะอาด ให้ถูผลิตภัณฑ์เพื่อให้มีอุณหภูมิร่างกาย
- แบ่งครีมในปริมาณเท่ากันที่หน้าผาก แก้ม คอ ส่วนเล็กๆ - ที่จมูกและคาง
- กระจายไปตามเส้นนวด
- หลังจาก 20-30 นาที เช็ดครีมส่วนเกินบนใบหน้า (ถ้ามี) ด้วยผ้าสะอาด
เทคนิคการใช้น้ำมัน:
- ทาน้ำมันเล็กน้อยที่ปลายนิ้วของคุณ
- แบ่งในปริมาณเท่าๆ กัน บริเวณหน้าผาก แก้ม คอ ส่วนเล็กๆ - ที่จมูกและคาง
- กระจายด้วยเส้นนวด
ในบันทึกย่อต้องใช้หน้ากากและเก็บไว้บนใบหน้าตามคำแนะนำ
กฎการดูแลผิว
ในการดูแลผิวของคุณ คุณต้องปฏิบัติตามกฎหลัก 2 ข้อที่ใช้กับกระบวนการทั้งหมดโดยรวม:
- ความสม่ำเสมอการดูแลขั้นพื้นฐานดำเนินการทุกวัน: ในตอนเช้าหลังจากตื่นนอนและในตอนเย็นก่อนนอนใช้เวลาไม่นาน (สูงสุด 5-10 นาที) แต่ด้วยความสม่ำเสมอจะทำให้ผิวสะอาดได้รับการดูแลเป็นอย่างดีนอกจากนี้ ตามความจำเป็นหรือเป็นระยะๆ จะมีการดำเนินการตามขั้นตอนเพิ่มเติม
- เทคนิคการสมัครที่ถูกต้องเครื่องสำอางทั้งหมดถูกนำไปใช้ตามแนวการนวดโดยไม่ทำให้ผิวหนังตึงและไม่ต้องกดทับเมื่อต้องการทำเช่นนี้ ใช้ปลายนิ้ว ผ่อนคลายแปรง
พวกมันเคลื่อนไปตามผิวหนังของใบหน้าในทิศทางต่อไปนี้:
- ตั้งแต่หัวตาถึงหัวตาชั้นใน
- ตั้งแต่คางจนถึงติ่งหู
- ตั้งแต่มุมปากจนถึงติ่งหู
- ตั้งแต่สันจมูกไปจนถึงขมับ
บันทึก!หากครีมมีความหนาแน่นหรือผิวบางมาก (เช่น รอบดวงตา) ให้ทาผลิตภัณฑ์ด้วยการตบเบาๆขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ด้วยนิ้วนางมิฉะนั้นคนมีส่วนทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวริ้วรอย
การดูแลต่อต้านริ้วรอยสำหรับผิวผู้หญิง
40 ปีเป็นก้าวสำคัญหลังจากนั้น คุณต้องทบทวนขั้นตอนประจำวันที่เกี่ยวข้องกับการดูแลผิวหน้าสาเหตุมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
ดังนั้นเมื่อทำการดูแลการต่อต้านริ้วรอยสำหรับผู้หญิงอายุสี่สิบปีขึ้นไปควรให้ความสนใจกับคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- อาหารนิสัยไม่ดีหากในวัยหนุ่มสาว ร่างกายของเด็กผู้หญิงผลิตฮอร์โมนในปริมาณที่เพียงพอเพื่อรักษาความงามและสุขภาพ ผู้หญิงจะต้องชดเชยการขาดวิตามินที่พบในผักและผลไม้แทนการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดยาสูบไม่คุ้มค่า
- รังสีอัลตราไวโอเลตมากเกินไปผิวมนุษย์ต้องการแสงแดด แต่การได้รับแสงอัลตราไวโอเลตมากเกินไปจะกระตุ้นกลไกการถ่ายภาพผิวที่โตเต็มที่นั้นไวต่อผลกระทบเป็นพิเศษ ดังนั้นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจึงแนะนำให้ใส่ครีมกันแดดในการดูแลประจำวัน
- เครื่องสำอางไม่เหมาะกับวัยข้อผิดพลาดทั่วไปคือการใช้ผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่ออกแบบมาสำหรับผิวผู้ใหญ่พวกมันอาจมีสารออกฤทธิ์ที่มีความเข้มข้นมากเกินไปซึ่งสามารถทำร้ายผิวหนังได้เท่านั้น
- ผิวรอบดวงตาหากก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะละเลยผลิตภัณฑ์ดูแลเปลือกตาใด ๆ เมื่ออายุ 40 ปีก็คุ้มค่าที่จะเริ่มต้นใช้ผิวในสถานที่นี้บอบบางมากหากไม่มีการดูแลอย่างระมัดระวัง ปกจะเต็มไปด้วยรอยย่นอย่างรวดเร็ว
- ทรีทเมนต์ซาลอนที่ทรงพลังการต่อต้านวัยในสถานเสริมความงามอย่างรวดเร็วให้ผลลัพธ์ที่มองเห็นได้ดังนั้นผู้หญิงที่ต้องการหว่านความงามควรมองเข้าไปใกล้
สิ่งสำคัญ!เริ่มแรกให้ความสนใจกับขั้นตอนการให้ความชุ่มชื้นปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและการเผาผลาญในผิวหนังเป็นไปได้มากว่าหลังจากนี้ผู้หญิงจะไม่ต้องการการฉีดที่ทรงพลังและเทคโนโลยีฮาร์ดแวร์
วิธีฟื้นฟูผิวหน้าหลังจาก 40 ปีที่บ้าน
มีรายการสูตรและขั้นตอนที่สามารถใช้ที่บ้านเพื่อฟื้นฟูผิวหน้านี่เป็นเทคนิคง่ายๆ ที่ใช้เวลาไม่เกิน 3-5 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ แต่จะเห็นผลหลังจากผ่านไป 1 เดือน
สิ่งสำคัญ!เมื่อใช้วิธีการฟื้นฟูใดๆ ต่อไปนี้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยและสุขอนามัย (ล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสใบหน้า ใช้ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัยส่วนบุคคล)
นี่คือการเยียวยาที่บ้านที่ดีที่สุด
ปอกเปลือก
ขั้นตอนคือการทำความสะอาดผิวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวแอปพลิเคชั่นช่วยให้คุณปรับปรุงผิวลดจำนวนริ้วรอยบนใบหน้า
ที่บ้านคุณสามารถปอกได้ 2 ตัวเลือก
เครื่องกล
มันเกี่ยวข้องกับการใช้สารกัดกร่อนขนาดเล็กที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่า
เพื่อประสิทธิผลของขั้นตอน จำเป็นต้องคำนึงถึงปริมาณไขมันและอายุของผิวหนังด้วย ยิ่งหน้าแก่และอ้วนขึ้นเท่าใด อนุภาคการขัดผิวที่เปลือกก็ควรมีมากขึ้นเท่านั้น
สูตรและวิธีการใช้มาส์กลอกแบบโฮมเมด:
- บดเกล็ดข้าวโอ๊ต (2 ช้อนโต๊ะ) อัลมอนด์หรือวอลนัท (2 ช้อนโต๊ะ) โดยใช้เครื่องปั่น เครื่องบดกาแฟ หรือครก
- แยกผสมครีม ชาเขียว อย่างละ 1 ช้อนชาพร้อมกับน้ำมันดอกกุหลาบหนึ่งหยดเจ้าของผิวมันควรเปลี่ยนครีมและน้ำมันดอกกุหลาบด้วยนมและน้ำมันมะนาว
- ย้ายทุกอย่าง
- หลังจาก 20 นาที ทาลงบนผิวที่เปียกหมาดๆ
- หลังจาก 15 นาทีลบทาครีมมันเยิ้ม
เคมี
แสดงถึงผลกระทบต่อผิวหนังด้วยกรดขั้นตอนมีประสิทธิภาพมาก - ปรับปรุงผิว ขจัดเซลล์เก่า รอยยับและพับให้เรียบ
หากในระหว่างขั้นตอนมีอาการแสบร้อนหรือแดงอย่างรุนแรง จำเป็นต้องถอดองค์ประกอบออกอย่างเร่งด่วน
สิ่งสำคัญ!ก่อนลอกผิวด้วยสารเคมีต้องทำความสะอาดผิวด้วยวิธีที่เหมาะสม: นี่คือโฟมเจล
ปอกเปลือกด้วยกรดซาลิไซลิก:
- ใช้กรดซาลิไซลิก 15% (ขายในร้านขายยา) กับผิวที่ทำความสะอาดแล้วโดยใช้สำลีแผ่น
- หลังจากผ่านไป 5 นาที สารละลายจะถูกชะล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก
ปรับสีผลไม้
ผลไม้เป็นแหล่งเก็บวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา คุณสามารถทำส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งและบำรุงที่บ้านได้ในการทำเช่นนี้ให้ผสม 100 กรัมเนื้อผลไม้ (มะละกอ สับปะรด ลูกแพร์ ลูกพีช ที่เหมาะสม) กับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้ง. มวลถูกนำไปใช้กับใบหน้านึ่ง 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ระยะเวลา - 15 นาที
ก้อนน้ำแข็ง
ในบันทึกย่อก้อนน้ำแข็งปกติจากน้ำต้มสมุนไพรและกระชับผิวได้ดีในตอนเช้า
สูตรนั้นง่าย:
- ชาสมุนไพร 2-3 ถุง (ดอกคาโมไมล์ หญ้าฝรั่น สะระแหน่ Hawthorn เหมาะ คุณสามารถใช้ได้หลายแบบ) ชงในน้ำเดือด 250 มล.
- เทลงในรูปทรง
- ใส่ตู้เย็น.
- ในตอนเช้า ใช้ 1 ก้อน นวดตามเส้นนวดจำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับบริเวณรอบดวงตา - น้ำแข็งช่วยลดรอยแดงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
โลชั่นที่บ้าน
ผลิตภัณฑ์ที่มีพืชและส่วนผสมจากธรรมชาติช่วยรักษาสุขภาพของผิวหนังชั้นนอก ช่วยรักษาความยืดหยุ่นง่ายต่อการเตรียมโลชั่นที่บ้านนี่คือสูตรอาหารบางส่วน:
- ทิ้งว่านหางจระเข้ไว้ 2-5 ใบในช่องแช่แข็งสักสองสามวันได้ คั้นเอาแต่น้ำ ใส่ไข่แดง 1 ช้อนชาน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกให้คนให้เข้ากัน
- สตริงและดอกคาโมไมล์หนึ่งถุงต้มในน้ำต้ม 250 มล. เมื่อสารละลายเย็นตัวลง ให้ผสมกับกลีเซอรีน 50 มล.
โหมดการใช้งาน:
- ในตอนเช้าและตอนเย็น ใช้สำลีชุบโลชั่นเล็กน้อย
- เช็ดใบหน้าเบา ๆ หลังจากล้างเป็นเวลา 1 นาที
มาสก์ต่อต้านริ้วรอย
ดูแลผิวหน้าตอนอายุ 40 ที่บ้าน จินตนาการไม่ได้ถ้าไม่มีมาสก์พวกเขาบำรุงและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพอันที่จริงช่วงของการใช้งานนั้นกว้างกว่ามากทุกอย่างขึ้นอยู่กับองค์ประกอบ
ในบันทึกย่อคุณจะพบตัวเลือกมากมายบนอินเทอร์เน็ตแต่คุณควรคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของผิวที่แก่ก่อนวัยด้วยถัดไปมาสก์พื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่และแม้แต่ผู้ชายซึ่งจะช่วยปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ
เพื่อความขาวกระจ่างใส
วัตถุดิบ:
- เจลาติน - 10 กรัม
- น้ำแตงกวา - 50 มล.
- แป้ง - 1 ช้อนชา
- Kefir - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- นม - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
การเตรียมและวิธีการสมัคร:
- เจลาตินราดด้วยน้ำแตงกวา
- ปล่อยให้บวมเป็นเวลา 20-30 นาที
- อุ่นเครื่องกันหน่อย
- ผสมส่วนผสมสำเร็จรูปกับแป้ง kefir และนม
- ผสมให้ละเอียด
- นำไปใช้กับผิวที่สะอาดเป็นเวลา 20 นาที
เพื่อความยืดหยุ่นและความกระชับ
วัตถุดิบ:
- ยีสต์ - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
- ไข่แดง.
- น้ำผึ้ง - 1 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนชา
- นม - 100 มล.
การเตรียมและวิธีการสมัคร:
- ยีสต์ถูกเติมลงในนมอุ่น
- ผัดหลังจาก 20 นาทีเพิ่มส่วนผสมที่เหลือทั้งหมด
- ก่อนใช้งานจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวให้ดีด้วยผลิตภัณฑ์ดูแล จากนั้นอบไอน้ำ ทามาส์กบางๆ เป็นเวลา 30 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.
เพื่อปรับโทนสีและริ้วรอยให้เรียบเนียน
วัตถุดิบ:
- ไข่แดง.
- น้ำผึ้ง - 0. 5 ช้อนชา
- น้ำมะนาว - 1 ช้อนชา
- แป้งข้าวไร - 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล.
การเตรียมและวิธีการสมัคร:
- ผสมส่วนผสมของเหลวทั้งหมด
- ค่อยๆเพิ่มแป้ง
- ผสมให้ละเอียด
- ทาลงบนใบหน้าในชั้นหนาประมาณ 15-20 นาที
เคล็ดลับจากช่างเสริมสวยที่มีประสบการณ์
ผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนเต็มใจแบ่งปันคำแนะนำต่อไปนี้กับผู้ป่วย:
- ก่อนออกไปข้างนอกในฤดูหนาวจำเป็นต้องทาครีมบำรุง 30 นาทีก่อนออกไปข้างนอกเพื่อไม่ให้ทำร้ายผิว
- สำหรับการดื่มและล้างควรใช้น้ำบริสุทธิ์
- คุณต้องกินอาหารที่ช่วยฟื้นฟูผิวให้มากขึ้น: kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีส, ครีม, ไข่ขาว
- นอกจากนี้ ขอแนะนำให้เตรียมยาเช่น aminoacetic acid, Omega-3, Omega-6 ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
- ในฤดูร้อน ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ป้องกันอันตรายจากรังสีอัลตราไวโอเลต
ขั้นตอนการดูแลและต่อต้านวัยที่เหมาะสมเป็นคุณลักษณะที่ขาดไม่ได้ของผู้หญิงในวัยผู้ใหญ่หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมด ดูแลอย่างทันท่วงที เมื่ออายุ 40 ปี คุณก็สามารถรักษาใบหน้าที่สวยงามและสดชื่นได้